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[养生之道] 推荐大家爱吃不爱运动减肥方法

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楼主 1楼
发表于 2018-8-4 21:08 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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我怀孕生子后胖了20多斤 本人不爱运动又是一个地道吃货 通过生吃苦瓜减肥法成功瘦身30斤 我吃饭美食还是和平时一样大吃大喝 爱吃油腻食物 但是每天坚持生吃苦瓜三根 把苦瓜洗干净切成小块切除苦瓜瓤 放在冰箱里冷藏室里 有的人吃不进去那就没有办法了 我喜欢这样吃苦瓜 吃进身体后觉得清热很舒服 可能根据个人体质不同口味不同 不喜欢吃的朋友就不要尝试这个方法了
来自: 微社区
沙发 2楼
发表于 2018-8-5 05:44 | 只看该作者 的1个回帖
板凳 3楼
发表于 2018-8-7 09:38 | 只看该作者 的1个回帖
这个真是吃的苦中苦 方为人上人啊  受不了也是没有办法成功的
地板 4楼
发表于 2018-8-7 10:20 | 只看该作者 的1个回帖
苦口良药,口味虽重,萝卜白菜各有所爱。
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